为了让您孩子远离电视,网络的危害,增强体质提高免疫力。促进身体平衡性、协调性、灵活及培养独立自主的能力和不怕苦不怕累的精神!为了给您孩子一个健康快乐的童年,开心轮滑班自2012年开办以来深的好评,欢迎家长和小朋友一起感受飞行的乐趣。
报名参加本中心轮滑培训班的学员年龄必须在3周岁以上,本中心提供上门授课!
轮滑运动的好处
提高青少年的挫折能力、体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各位之间的协调性和抑制儿童
肥胖症。有效地改造和避免孩子因运动潜能开发不良出现的问题:如躁动不安、注意力不集中、没有耐心、
过分安静、胆小、没有表现欲等。
培训内容:初级班
幼儿:
一对一10次课、1200/人 一对二、10次课、1000/人 一对4、10次课、800∕人
第1节:原地站立、摔倒、站立、原地抬腿、抬腿向前走、游戏
第2节:“小鸭子”站、“小鸭子”抬腿、原地蹬腿
第3节:单腿右腿滑行练习、单腿左腿滑行练习
第4节:蹬5次换腿练习、蹬3次换腿练习
第5节:蹬1次换腿练习(真正的滑)、加速滑
第6节:加速滑和刹车 第7节:原地倒脚、滑动中倒脚
第8节:滑动中倒脚、过井盖
第9节:户外练习、跑圈
第10节:跑圈练习
成人:
一对一、5次课、750/人
第1节:摔,站,抬腿,八字站,八字抬腿,蹬腿。
第2节:左、右腿滑行练习,5次换腿,3次换腿。
第3节:1次换腿,加速滑,刹车。
第4节:加速滑和刹车,倒脚。
第5节:跑圈练习
授课地址:根据个人的情况而定
注:第一次上课也就是试课,试课结束后您如果满意,现场办理缴费手续;如果不满意只需结算当次课费用。
我们的课程主要分为三个阶段,学员们学完第一个入门阶段后,如果还想继续提高可以直接续费学习。